Désormais le mercredi soir, le Cercle cérétan de savate boxe française propose des cours de cardio boxe : une expérience sportive complète mêlant boxe, cardio et renforcement musculaire, sans ...

Fernand Marcotte a lancé mardi, sur les Plaines d'Abraham, sa deuxième saison de séances d'entraînement de boxe gratuites. L'ex-champion canadien et du Commonwealth, qui s'est frotté à Sugar Ray ...

Leslie, propriétaire exploitante de la boutique de couture de la commune, a décidément plusieurs fils à son aiguille : elle a créé une section de cardio-boxing dans le village. Présente au forum des ...

L’US Saint-Maur boxe, ce n’est pas que de la boxe loisirs ou de compétition mais aussi l’activité cardio-boxing et self-défense, proposée par les éducateurs du club de Sébastien Piteau. « Nous ...

Nous nous retrouvons aujourd'hui pour une séance complète avec de la boxe, du cardio, des pompes et des triceps. Pendant des sessions de 3 minutes nous allons faire un maximum de répétitions. Des ...

Parfois, faire de l’exercice peut s'avérer plus facile qu’on ne le pense. Malheureusement pour la plupart d’entre nous, cela n'arrive pas souvent et ceux qui trouvent leur séance d’entraînement trop ...

L’ancien champion du monde des poids lourds Mike Tyson a renfilé les gants afin de disputer des combats d’exhibitions au profit d’œuvres caritatives. "Dans les dernières semaines, j’ai remis les gants ...

Les mouvements dérivés du Pilates permettent de travailler l’équilibre et le contrôle du corps. Chaque mouvement est précis et intense. À l’inverse du Pilates, il se pratique la plupart du temps ...