Các bác sĩ cảnh báo, một số thói quen diễn ra vào buổi tối có thể khiến thận phải chịu áp lực lớn, tăng nguy cơ mắc suy thận. Những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh thận mạn tính và suy thận có xu ...

Tiến sĩ Mark Hyman cho rằng thói quen buổi tối đã góp phần giúp ông đảo ngược đồng hồ sinh học. Tiến sĩ Hyman, chuyên gia tuổi thọ người Mỹ, đã 63 tuổi. Tuy nhiên, các xét nghiệm cho thấy tuổi sinh ...