O shiitake também desperta interesse entre quem precisa cuidar do colesterol. Ele contém uma substância chamada eritadenina, ...

A pasta de amendoim é um dos alimentos mais completos e saborosos que você pode incluir no café da manhã. Além do sabor ...

Manter uma boa circulação sanguínea é fundamental para que o oxigênio e os nutrientes cheguem a todos os órgãos do corpo.

Você já sentiu aquele cheirinho de bolo de fubá saindo do forno e, ao mesmo tempo, ficou em dúvida se ele “cabe” na sua alimentação diária? O fubá de milho, tão presente na história e na mesa de muita ...

“A alimentação interfere diretamente na fertilidade, no desempenho sexual e na libido, além de influenciar no bom ...

Learn how nutritional yeast supports energy levels naturally. Packed with B vitamins and protein, find out what regular ...

How long it takes for vitamins and supplements to work depends on factors like the type of vitamin, your diet and hydration, and how regularly you use it. Learn how to make the most of your vitamins ...

Niacin, also known as vitamin B3, is a vitamin that people sometimes take to lower their cholesterol or manage high levels of fat in the blood. While niacin can be helpful when used correctly, taking ...

Can NAD supplementation help slow down aging and boost longevity? A longevity expert explains what we should know.