Le vieillissement est souvent décrit comme une pente descendante. Pourtant, une étude de Yale publiée en 2026 rappelle une réalité moins uniforme : certaines personnes peuvent aller mieux avec l’âge, ...

Les espaces verts associés à des sons naturels, surtout aux chants d'oiseaux, sont liés à moins de stress, à une humeur plus ...

Les fortes doses de caféine contenues dans les boissons énergisantes peuvent augmenter la tension artérielle et favoriser des ...

L'étude française établit un lien entre une forte consommation de certains conservateurs et un risque plus élevé ...

Dans cette étude britannique, le café filtré était associé à un profil de vieillissement biologique plus favorable. Le café ...

Cinq minutes de pause active ne résolvent pas toutes les causes de fatigue. Elles peuvent toutefois interrompre une longue ...

Près de la moitié des cas de démence pourraient être retardés, voire évités. Ce chiffre, avancé par les nouvelles recommandations de l’Organisation mondiale de la santé, ne relève pas d’une promesse ...

Céréales, pain, vinaigrettes, sodas, ils se trouvent dans une variété d’aliments et de boissons : la nocivité des conservateurs alimentaires est bien connue. Une nouvelle recherche précise que ...

Quand les douleurs d’endométriose persistent malgré un traitement hormonal, l’idée d’un complément simple peut sembler séduisante. La vitamine D, souvent associée à l’immunité et à l’inflammation, ...