La montre connectée Garmin Vivoactive 5 est proposée à 208,99 € chez Amazon. Après quatre ans de disette, Garmin renouvelle ...

S'entraîner sur des jambes fatiguées peut sembler être une mauvaise idée. Mais en fait, c'est une manière de repousser ses limites et de renforcer sa résistance à l'effort. Damien DURAY, coach Fitness ...

Une nouvelle salle de sport Basic-Fit a ouvert sur la rive droite de Rouen. Elle est idéalement située quai Gaston-Boulet, à ...

Habituellement utilisé pour s'habituer à des conditions climatiques annoncées chaudes en compétition, l'entraînement à la ...

Chanteuse, actrice, maman et femme inspirante, Michelle Heaton incarne une forme de confiance qui donne envie.

« C’est une pratique de remise en forme, de développement et d’entretien physiques, incluant du cardio et du renforcement musculaire, poursuit l’entraîneur. On peut choisir un rythme plus ou moins ...

Cardio à la maison avec un appareil LIDL. Budget maîtrisé et séances de 30 à 45 min pour brûler des calories sans sortir.

Inscrite à la salle de sport pour prendre de la masse, vous hésitez encore sur le meilleur moment pour faire votre séance cardio. Avant ou après votre séance de musculation, difficile de savoir ! Pour ...

Hera Club Paris, 87 rue de Longchamp, 75016 Paris. Plus d’informations sur heraclubparis.com.

[VIDÉO] S'échauffer avant une activité physique est essentiel pour éviter les blessures. Une quinzaine de minutes aident à commencer l'effort en toute sécurité. Sandrine Arcizet propose, dans "Bonjour ...

Dans le cadre du dispositif Sport santé lancé par la Fédération française de football, le Stade saint-aubinais propose deux séances de découverte de deux nouvelles pratiques : le fit foot et le foot ...

Absent de la première séance d’essais libres, Max Verstappen s’est adjugé la deuxième séance ce vendredi au Mexique, cadre de la 20e manche de la saison de F1. La dernière séance est prévue à 19h30 ce ...