Yoga Abend Bett Routine | Besser Schlafen + Atemübung
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Yoga Abend Bett Routine | Besser Schlafen + Atemübung
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YouTubeMady Morrison
Einen wundervollen Abend ihr Lieben! Viele von euch haben mich gefragt ob es zum neuen Jahr wieder eine Yoga "Challenge" geben wird...!? Ich möchte euch nicht länger auf die Folter spannen und euch diese Frage nun endlich beantworten 😇🙈: NAAA KLAAAAAR wird es eine neue #yogamitmady Challenge auf YouTube geben :))) . Es erwarten euch 30 abwechslungsreiche Tage voller Yoga Spaß, die euch u.a. mehr Entspannung, Kraft und Selbstliebe schenken 🙏🏼(mehr wird noch nicht verraten ^^) Momentan hängen
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Der Frühling ist da, und wir sind bereit, ihn mit einer Extraportion Energie zu begrüßen! Hier kommt der nagelneue April-Plan!! . Ein spannender Monat mit sportlichen Impulsen, die eine wertvolle Bereicherung für eure Yogapraxis und körperliche Fitness sind 💪🌼 . Hier könnt ihr euch kostenlos den interaktiven April-Plan als PDF runterladen: https://www.madymorrison.com/yoga/yogaplan-april-2024 . Playlist folgt. Weeklies immer Sonntag Abend in den Instagram & Facebook Stories ;) Viel Spaß und fr
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