Le guide pour un crawl parfait dispo sur mon site web #natation #swimming #crawl
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An EFFECTIVE SENSORY cue for your ROLL #crawl #swimming #freestyle #natation #triathlon
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Sensory Cues Episode 3 #crawl #swimming #freestyle #swimmingcoaching #swimming
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Unbreakable #crawl #swimming #freestyle #swimming #swimmingcoaching #triathlete
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Breathing on both sides? #crawl #openwaterswimming #freestyle #swimming
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The Arm Return from A to Z (+ 2 exercises) #crawl #triathlon #swimming #sensorycoach
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Operation SUMMER CRAWL is launched 🪖😂
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Réponse à @Baye moussa 💙 Si tu rêves d’apprendre à nager, c’est maintenant. 🏊‍♂️ Stages AVAMOUSSA 2026 🇫🇷🇸🇳 Avec le soutien du coach international Malcolm.🚨 Grande annonce à venir. 🔥 #StageAVAMOUSSA #Transformation #AVAMOUSSA #TransformationParLaNatation #TransformerDesVies
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Après 2 mois c’est a dire 16 séances la petite Lyly (3ans) avec beaucoup de volonté de sa part à reussir à nager seul sans matérielle sur 15 M 🥲☘️🙇🏿 je ne peux qu’être satisfait et fière d’elle 😌✨ #natation #abidjan225🇨🇮 #for
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Ces minuscules structures, semblables à de petites dents, donnent à sa peau une texture rugueuse lorsqu’on la touche à contre-sens. Mais leur rôle va bien au-delà de la protection. Les denticules réduisent les frottements avec l’eau, améliorent l’hydrodynamisme et permettent au requin de nager plus efficacement tout en économisant son énergie. Ils limitent également l’installation de certains parasites et organismes sur sa peau. Une innovation perfectionnée par des millions d’années d’évolution,
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